灵芝的种类有哪些？哪种保健效果好？

灵芝在我国分布比较广泛，且是目前很受欢迎的真菌，也是名贵的中药材。现在全球已经记载的灵芝多达200多种。我国是按照灵芝的色泽来分类的，大致可分六种：

一    赤灵芝：又名叫丹芝，是目前比较常见应用范围最广泛 的灵芝。赤芝性平味淡，无毒，入心，肝，肺，肾经，因此保健效果最广泛。具有补气安神，止咳平喘，强身健体，抗炎等功效。表面呈红褐色，有漆样光泽。是目前我国食用最多的灵芝，研究最深入的一种灵芝，效果安全明显。

二    紫灵芝：别名木灵芝，是仅次于赤灵芝的一种。紫灵芝性温味甘无毒，主要是入脾胃经，补中益气，健脾胃。紫灵芝外观呈紫褐色，和赤灵芝颜色比较接近，但保健功效不如赤灵芝全面。

三    黑灵芝：又名玄芝，性平味淡，无毒，菌盖呈肾形，也有近圆形，表面呈灰褐色，颜色较深，有细微绒毛，外观看起来有放射状深皱纹。主要是益肾，固肾，利尿，比较适合慢性肾炎病人服用。

四    青灵芝：别名龙芝，性酸无毒，味平。主要产于山东胶东半岛地区，其它各种灵芝主要生于森林中的树干上，而青芝却生长在潮湿的岩石缝隙中，功效是益气补血，主要用于女性贫血痛经等。

五    白灵芝：又名白肉灵芝，藏灵芝。主要产于我国高原地区，如青藏高原，是一种比较特别的灵芝，菌肉为乳白色，形状如马蹄状。功效是入肺经，能够主治气喘可逆，益肺气，通利口鼻，因此多用于高原缺氧症，该灵芝数量稀少。

六    黄灵芝：别名金芝，为金黄色，性甘味平，无毒，主要补益脾胃。

以上就是我国按照灵芝颜色区分的六种灵芝，现在广泛使用的当属赤灵芝，形成大范围的人工仿野生环境栽培赤灵芝。河南省康力加种植公司种植的仿野生灵芝就是标准的赤灵芝，郭新义总经理技术指导的赤灵芝种植基地，通过人为 的调节温度湿度，椴木原料，生长的质量更好，有效成分含量更稳定，康力加种植的赤灵芝和灵芝孢子粉，无论是灵芝三帖含量。还是各种糖类及微量元素等都高于或超过野生赤芝，深受消费者欢迎！